Telegram · iOS · Android

Твой личный ИИ Коуч

Помнит твою жизнь годами. Видит сон, спорт, питание, задачи, мысли и финансы — и подсказывает, что мешает тебе достигать целей.

  • 🧠 Помнит что ты ел в понедельник три недели назад, как спал в феврале и почему сорвался в мае
  • 🔗 Вытаскивает зависимости и закономерности, которые в потоке дней не видны
  • 📅 Каждое утро — персональный план дня. Каждое воскресенье — разбор недели с инсайтами
Получить ранний доступ Как это работает
3 месяца бесплатно для ранних пользователей · без ввода карты
Это для тебя, если

Ты узнаёшь себя в одной из этих историй

01

Искусственный интеллект забывает тебя уже через 5 сообщений

ChatGPT, Алиса, Telegram-боты — каждый запуск как впервые. Знакомишься заново. Объясняешь снова. Через неделю он не помнит, что ты ему рассказывал в понедельник. Тебе нужен ИИ, который через полгода скажет: «помнишь, в феврале ты писал то же самое перед срывом — это четвёртый раз».

02

Ты ведёшь жизнь в десяти приложениях — и теряешься между ними

Задачи в Notion. Тренировки в Garmin. Еда в FatSecret. Расходы в банке. Мысли в Apple Notes. Цели на год — в Google Docs, открытом раз в три месяца. Через неделю не помнишь, что ел в понедельник. Через месяц — за каким приложением был тот важный список ремонта. Каждое знает крошечный фрагмент. Никто не видит общую картину.

03

Ты замечаешь паттерны только когда уже поздно

Три недели подряд ложишься в час ночи. Неделю не тренировался. Ешь в основном кофе. Ты понимаешь это только в среду в 15:00, когда не можешь решить простую задачу — и думаешь, что «просто нет настроения». А тело уже две недели тебе кричит, ты не слышишь.

04

Ты знаешь, что делать. Но всё равно не делаешь

Знаний — на докторскую: YouTube, книги, подкасты, коуч. В голове все правильные ответы. Между «знать» и «делать» — пропасть из забывания, отвлечений и человеческой инерции. Тебе нужен не очередной курс. Тебе нужен наблюдатель, который видит именно твою жизнь и в нужный момент говорит: «слушай, ты опять».

Как это работает

Один чат. 7 ИИ агентов. Один ИИ Коуч над ними.

Ты пишешь как обычно — голосом или текстом, в свободной форме. Без таблиц, без форм, без сложных настроек.

Внутри 7 ИИ агентов разбирают сообщения по доменам жизни: задачи и календарь, здоровье и спорт, финансы, мысли и эмоции, цели на год, заметки и идеи, помощник в реальном мире. Над ними ИИ Коуч — видит общую картину и связывает наблюдения в инсайты, которые отдельный агент сказать не может.

? Тренировки, питание, сон, восстановление и добавки — одно окно. Связан с Garmin и Apple Watch, считает КБЖУ, помнит твои курсы добавок.
🩺
Здоровье
«HRV 38, сон 6 ч 12 мин. Сегодня вместо силовой — лёгкая пробежка. И магний на ночь — не забудь.»
💰
Финансист
«За месяц на ресторанах 47 600 ₽. На 18 200 ₽ больше прошлого. И ты должен Лёше 25 000 ₽ с марта.»
🧠
Рефлексия
«Расскажи, что было между чувством и реакцией.»
🫡
Ассистент
«Записал тебя к барберу на четверг 18:00. Подтверждение пришлю утром.»
🧭
Цели
«Марафон в октябре. Ты успел 6 из 8 длинных пробежек по плану — идём в графике.»
? Задачи, напоминания и календарь — в одном месте. Понимает «купить кофе сегодня вечером», «встреча с Лёшей в среду в 10», «расписание на неделю».
✅
Задачник
«Не забудь про звонок в 17:30. И встреча с Лёшей завтра в 10:00 — что подготовить?»
📝
Заметки
«Книга Кэла Ньюпорта — добавил в список «прочитать».»
🎯
ИИ Коуч — над всеми
Помнит весь твой путь и связывает то, что обычно не связывают — сон с продуктивностью, тренировки с настроением, расходы с тревогой.
ИИ Коуч 🎯

Видит то, что ни один отдельный агент сказать не может

Каждое твоё сообщение проходит через ИИ Коуча. Он держит всю твою историю на годы вперёд и автоматически связывает наблюдения 7 агентов в инсайты — те, до которых отдельный агент не доходит, потому что видит только свой домен.

🧠
Память на всю историю
Не последние пять сообщений. Помнит как ты жил полгода назад — что ел, как спал, что чувствовал.
🔗
Связывает 7 ИИ агентов
Сон + еда + спорт + расходы + мысли + цели + календарь. Видит общую картину без твоего запроса.
📅
Утренний план и недельный итог
8:30 — Утренний план с учётом HRV и нагрузок. Воскресенье 21:00 — Недельный итог с паттернами и зависимостями.
🎯
Видит риски заранее
Замечает: «третий день низкий сон + двойная нагрузка → к четвергу обычно нет сил на важное». И предупреждает заранее.

Например, вот как это выглядит в реальном диалоге с ИИ Коучем:

Ты
«опять плохое настроение»
🎯 Коуч
За 30 дней ты отмечал плохое настроение 8 раз. В 6 из них — за день до этого был алкоголь. В 7 из них — за день до этого ты не тренировался. Закономерность повторяется.
Ты
«не могу сосредоточиться»
🎯 Коуч
У тебя три дня подряд HRV ниже baseline. Плюс ты сегодня ел в 14:30 после паузы с 21:00 вчера. Это не про дисциплину — это про данные.
🎯 Коуч
На этой неделе ты закрыл 9 задач из 14, тренировался 3 раза, отметил тревогу в среду. Тревога была через 2 дня после звонка с родителями — паттерн повторяется четвёртый раз.
// Weekly retro · воскресенье 21:00
Как начать

Просто начни писать — остальное Ozarim сделает сам

01

Открой бота в Telegram

@ozarim_bot — нажми «Начать». Это полноценный канал входа в Ozarim. iOS- и Android-приложения — на подходе.

02

Расскажи о себе

Что важно сейчас, какие цели на год, есть ли Garmin или Apple Watch. Свободная форма — Ozarim слышит человеческий язык.

03

Живи как обычно

Пиши задачи, тренировки, мысли, расходы — голосом или текстом, в формате, в котором тебе удобно. Ozarim запоминает всё.

04

Через неделю — первые инсайты

ИИ Коуч начнёт замечать паттерны: сон и продуктивность, тренировки и настроение, расходы и состояние.

Интеграции

Сами подтягиваем твои данные

Тебе не нужно вводить тренировки и встречи руками. Подключи часы и календарь — Ozarim сам забирает данные и встраивает их в контекст ИИ Коуча.

⌚
Часы и трекеры
Garmin · Apple Watch · Whoop · Oura · Polar · Fitbit · Xiaomi Mi Band
Тренировки, сон, HRV, восстановление, шаги, пульс — забираем автоматически каждые несколько часов. Ты ничего не вводишь руками.
🍎
Apple Health · Strava
Apple Health · Google Fit · Strava
Если все данные уже в Apple Health или Google Fit — подтягиваем оттуда. Strava — для бегунов и велосипедистов: маршруты, темп, нагрузка.
Умные весы
Withings · Tanita · Xiaomi Mi Scale · Garmin Index
Вес, мышечная масса, процент жира, вода в организме. ИИ Коуч видит динамику и связывает её с твоими тренировками и питанием.
📅
Календари
Apple iCloud · Google Calendar · Outlook
Встречи, события, напоминания. ИИ Коуч видит твоё расписание и строит план дня с учётом него — не назначает спорт на час пиковой встречи.
Закрытая бета
Сейчас Ozarim — в формате раннего доступа
Бесплатно для всех, кто регистрируется в этот период. Без автосписаний — когда мы откроем платную модель, ты сам решишь, продолжать или нет.
Получить ранний доступ
Подписка появится позже. Условия и цены — обсудим вместе с первыми пользователями.
Иван Митусов, основатель Ozarim
Зачем я это сделал

Мне был нужен один инструмент
для всей жизни

В моей жизни три ключевые области:

  • Здоровьеспорт, питание, данные о самочувствии, восстановление
  • Отношенияс другими, с близкими, с собой
  • Деньгиработа, бизнес, задачи, встречи

Я веду тренировки в Garmin, расходы в банке, задачи в заметках телефона, мысли — в личной переписке с собой в Telegram. Все эти приложения хорошие. Но ни одно не видит общую картину. Я искал инструмент, который собирает всё это вместе. Не нашёл — сделал.

Сейчас Ozarim мой каждодневный помощник: утром даёт план дня с учётом сна, задач, встреч, тренировок, финансов и самочувствия. В воскресенье вечером — итог недели с паттернами. Между этим — наблюдает за мелочами.

Если он зайдёт ещё кому-то — буду счастлив. Хочешь поговорить — пиши прямо в @ozarim_bot, я там сам.

Иван Митусов